| AL TIRA AVDEI YAACOV |
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| ORIGINE : Israël
Signification du titre : Ne craignez rien, esclaves de Jacob. Danse d'inspiration biblique. |
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FORMATION
Danse en cercle, cavaliers et cavalières alternés dans le S.C.A.M. |
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INTRODUCTION MUSICALE
4 mesures à 4 temps. |
| DEROULEMENT. |
| Figure 1. | Cavaliers et cavalières, jambes écartées, font 1 flexion du buste de gauche à droite, puis de droite à gauche (Dessin 1). |
| 1 pas du pied droit, 1 pas du pied gauche, jambes fléchies, buste penché (Dessin 2). | |
| 2 pas frappés sur place du pied droit (Dessin 3). |
| Figure 2. | Départ du pied droit, 1 pas du pied gauche. |
| 2 pas du pied gauche en appuyant légèrement sur le pied droit. |
| Reprendre 1 fois les Figures 1 et 2. |
| Figure 3. | Appel du pied droit. |
| Sursaut en levant le pied gauche vers le haut, face au centre du cercle (Dessin 4). | |
| Cideau en arrière avec changement de jambe (Dessin 5). | |
| Saut sur le pied droit en avançant vers le centre du cercle. | |
| Retomber sur le pied gauche et rassembler le pied droit. | |
| Faire 1 pas latéral vers le centre du cercle. | |
| Pied droit en vant, pied gauche rejeté en arrière, les bras se tendent latéralement vers le centre (Dessin 6). | |
| Ramener le pied droit, sauter sur le pied gauche en faisant 1 tour complet en l'air (Dessin 7). | |
| Retomber sur le pied droit. |
| Figure 4. | Pas de hora vers la droite, pas de hora vers la gauche. |
| Saut au ras du sol, pied droit en avant. | |
| Faire une reprise d'appui, départ sur le pied gauche, puis 1 saut en hauteur, le pied droit en avant, jambe ouverte (Dessins 8 et 9). | |
| Retomber sur le pied gauche croisant devant le pied droit (Dessin 10). |
| Reprendre 1 fois les Figures 3 et 4. |
